Большинство людей предпочитает использовать готовые медикаменты, быстро снимающие боль и избавляющие от недомоганий, не задумываясь над тем. что с помощью имеющихся под рукой природных средств можно достичь тех же результатов.

Лекарства из трав легко готовить, они не дороги и весьма эффективны для целого спектра различных недомоганий. Они почти не имеют побочных эффектов, укрепляют иммунную систему и не содержат вредных химических добавок.

Место для хранения трав

высушенные травы можно приобрести во многих торговых точках, в аптеках и на рынках, но срок их хранения может быть весьма коротким, если хранить их неправильно.

1. Всегда храните травы в сухом, прохладном, темном месте.

2. Прежде чем помести травы в тару для хранения, её следует стерилизовать, чтобы они не испортились.

3. Идеальной тарой для хранения трав являются воздухонепроницаемые изделия из темного стекла или керамики.

Термины природной медицины

Компресс - ткань, смоченная в отваре из трав, которая прикладывается к больному месту.

Отвар - горячее или холодное питье, приготовленное путем кипячения веточек или кореньев растений.

Настойка - горячее или холодное питье, настоянное на листьях, кореньях или цветках растений.

Мазь - крем с добавлением сока или эфирного масла растений.

Припарка - мешочек с лекарственными травами, прикладываемый к больному месту.

Сироп - отвар или настойка, подслащенная медом или сахаром.

Спиртовая настойка - лекарственное питье из трав на спирту. Не следует применять при беременности.

Тоник - напиток, стимулирующий лимфатическую систему и циркуляцию крови.